اعلان

صور محمد عساف وحبيبته , صور عشيقة وخطيبة محمد عساف

إعلانات

اعلان

صور محمد عساف , احدث صور محمد عساف , جديد صور محمد عساف , البوم صور محمد عساف , كل صور محمد عساف , اجمل صور محمد عساف , تواقيع للمنتديات , صور رمزية محمد عساف , صور بلاك بيري محمد عساف , صور ايفون محمد عساف , صور سكايب محمد عساف , صور فيسبوك رمزية محمد عساف , صور اغلفة محمد عساف , تصاميم جاهزة محمد عساف , محمد عساف 2013 , محمد عساف 2014 , احدث اخبار محمد عساف

يقال ان الصورة التالية لحبيبة محمد عساف ، وبعض الاقاويل تقول انها احد المعجبات ليست الى شاهدو الصورة

اعلان

المشروب السحري للتخلص من الكرش في أسبوعين

إعلانات

اعلان

تعرف معنا على انسب واسرع وسيلة لازلة الكرش فى خلال اسبوعين

المقادير

-شاي اخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت)

-قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين)

-زنجبيل طازج

-نعناع طازج

-ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان

الطريقه

- لعمل كوب واحد، ضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان ( ألقطعه في حجم بسكويت الشاي تقريبا ) (اغسل قشر الرمان قبل الاستعمال لضمان خلوه من الغبار والاتربه )

-نفتتها إلي قطع صغيره ، و قطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) وقشرها وقطعها قطع صغيره وعودين منالنعناع كاملين (العود بالأوراق ) و ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان

-ونضعهم جميعا في كاس كبير

-ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الحار علي المكونات الخمسه السابقة

-ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان.

-لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات،يشرب حار ( ساخن ).

نصائح مهمة  للتخلص من الكرش

1 ) اجعل الماء اول ما يدخل جوفك.

2 ) كل اجاص او كيوي او تفاحه بعد ذلك بساعه

3 ) لا تشرب وسط الاكل

4 ) قم بعمل شد و ارخاء عضلات البطن كلما سمحت الفرصه

5 )قم بتدليك البطن بحركات دائرية يوميا

6) اشرب حوالي 3 اكواب من مقوع الشاي و الكمون و النعناع

7 ) توقف عن الاكل 7 مساء كاكبر تقدير.

8 ) كل 2 زبادي يوميا و اجعلهم في الفتره المسائية

اعلان

أفضل طريقة لتبيض الأسنان

إعلانات

اعلان

اولا سيعطيكم موقع عالم المعرفة  بعض النصائح التي تساعدك في الحصول على اسنان بيضاء بسهولة  تابعونا  :

أولا :مع بعض الطرق الطبيعية للحصول على أسنان بيضاء :

1-تجنبي شرب القهوة والشاي قدر المستطاع لأن كليهما يترك طبقة ملونة على الأسنان.الخضار الطازجة غير المطبوخة تنظف. 

2-راقبي فرشاة أسنانك و بدليها بأخرى جديدة من فترة إلى أخرى لأن الفرشاة القديمة يمكن أن تخدعك ولا تنجز مهمتها جيداً. استعملي خيوط تنظيف الأسنان الطبية مرة واحدة في اليوعلى الأقل وهي قريبة من عمل المسواك إذ تمنع ظهور الطبقات الملونة بين الأسنان.استعملي معجون الأسنان الخاص بالتبييض، وتأكدي من الماركة قبل الاستعمال، ولا بأس أن تستأنسي برأي الطبيب أو الصيدلي قبل الشراء. 

3-أوراق نبات المريمية خير ملمع للأسنان.إذا لم تتوفر لديك فرشاة الأسنان لسبب أو لآخر، تغرغري بالماء بعد الأكل وتخلصي من بقايا الطعام التي تعلق بالأسنان. الفراولة مبيض طبيعي للأسنان إضافة إلى غناها بفيتامين c، فلا تفوتي على نفسك فرصة الاستفادة من مزاياها. 

4-افركي أسنانك بلب ثمرة الفراولة، ثم اشطفي أسنانك بالماء. نظفي أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان المناسب مرتين في اليوم على الأقل, إنها الطريقة المثالية لمنع تكون الطبقة الملونة على الأسنان. 

5-دلكي أسنانك بقشر الليمون، لأنه مبيض طبيعي للأسنان ويدخل في تكوين كثير من مستحضرات تبييض الأسنان، لكن لا تتركيه على أسنانك بعد التدليك، واشطفيها مباشرة بالماء.و أخيراً تجنبي التدخين لأنه العدو الأول للأسنان، وهو فعال في تحويل الأسنان البيضاء إلى أخرى بلون أصفر مسود. 

بعض النصائح المهمة التي تساعدك فى الحصول على أسنان بيضاء :

1.       فرشي أسنانك و خليلها باستمرار؛ حتى تقللي من أو تمنعي ظهور البقع على الأسنان.

2.       جربي معجون الأسنان المخصص لتبييض الأسنان. و مع أن هذه الأنواع من معجون الأسنان يتم الدعاية لها بطريقة مكثفة، إلا أنها لا تبيض الأسنان كليا، و لا تقدم علاجا كاملا.

 تأكدي من أن معجون الأسنان الذي تستخدمينه عليه شعار جمعية طب الأسنان الأمريكية ADA،  و ثبت طبيا أنه يبيض الأسنان بطريقة فعالة. علما بأن القليل من أنواع معجون الأسنان المبيضة خضعت للتجارب الطبية، و أن الأنواع الخشنة جدا قد تضر بأسنانك أو تجعلها حساسة جدا.

3.       قومي  بزيارات متكررة لعيادة الأسنان لتنظيفها، فهذا يزيل الكثير بقايا الأطعمة التي تترك أثرا على الأسنان. ليس هناك أي كمية من النظافة التي يمكنها أن تقوم بإزالة البقع المستعصية التي تتركها التتراسيكلين ( tetracycline) أو التي سببها مرض جهازي؛ لأن هذه الصبغات تكمن في داخل الأسنان، لذلك عليك اتخاذ المزيد من التدابير حيال هذه البقع.

4.       عليك أن تفكري في الخيارين اللذين أمامك، العلاج في عيادة طبيب الأسنان، و العلاج في المنزل لتبييض الأسنان. يقوم طبيب الأسنان بالعلاج في عيادته عن طريق تغطية الأسنان بمادة مبيضة و استعمال ضوء لتفعيل تلك المادة. هذا النوع من العلاج يستمر لمدة 30 إلى 60 دقيقة، و تستغرق عملية تنظيف الأسنان هذه عدة مواعيد. أما في خيار العلاج في المنزل، يضع المريض على أسنانه لاصقا واقيا عليه طبقة من مادة مبيضة لمدة ساعتين يوميا، و لمدة أسبوعين بحسب حدة البقع التي على الأسنان.

5.       فكري في تغطية الأسنان بطبقة رقيقة من البورسلين، التي يتم تصميمها  و تركيبها على السن باستخدام مادة صمغية. و غالبا ما تتطلب هذه الطريقة إزالة شيء بسيط من بنية السن، و هي أكثر الطرق ضراوة و أكثرها سعرا، و لكنها واحدة من خيارات علاج هذه المشكلة.

أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم 

الكرفس: يحمي أسناننا بطريقتين: المضغ الإضافي الذي يحتاجه قبل البلع يتطلب إفراز الكثير من اللعاب الذي يبطل مفعول الجراثيم التي تتسبب في نخر الأسنان بالإضافة إلى أن قضم الأطعمة الخشنة يعد بمثابة تدليك لذلك لابد من تناول القليل من الكرفس النيىء و الجزر يومياً بدلاً من الوجبات الخفيفة الغنية بالسكر التي نتناولها عصراً أو في فترة ما قبل الظهر.

الجبن: أظهرت الدراسات التي أجريت طوال العقد الماضي أن الجبن الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات وعلى نسبة عالية من الكالسيوم والفوسفات يمنح الأسنان فوائد عديدة فهو يساعد على حفظ نسبة ph في الفم في معدلها المتوازن.

الشاي الأخضر: و يحتوي على مواد تسمى كاتشينز تقتل الجراثيم التي تحول السكر إلى بلاك, وينصح بشرب ما بين فنجانين إلى 5 فناجين يومياً من الشاي الأخضر العادي أو منزوع الكافيين

البصل: و يحتوي على عناصر كبريتية قوية مضادة للجراثيم, وقد أظهرت التجارب أن البصل قادر على قتل أنواع من الجراثيم شرط تناوله طازجاً ونيئاً وفور تقشيره, وبما أن البصل يترك رائحة غير مستحبة في الفم فالأفضل تناوله مع بعض البقدونس أو إضافته إلى السلطة.

الواسابي: و هم نوع من الفجل الحار الياباني أكدت إحدى الدراسات قدرته على منع نمو الجراثيم المتسببة في نخر الأسنان, ويمكن تناول الواسابي عدة مرات في الأسبوع لحماية الأسنان, وهو إن لم يتوافر طازجاً فهو متوافر على شكل معجون. 

•        لا يمكن لأي من وسائل تبييض الأسنان أن تقوم بتبييضها بصورة دائمة، وكل وسائل التبييض بحاجة إلى الاستمرار في العلاج، خاصة إذا استمر سبب البقع. 

•        جميع آليات تبييض الأسنان المذكورة أعلاه يمكن أن تجعل الأسنان حساسة غالبا لمدة محدودة تستمر لعدة أسابيع.

•        لا تحاولي أبدا أن تزيلي أو تكشطي البقع بأظافرك أو أي أدوات حادة أخرى.

علما بأن جمعية طب الأسنان الأمريكية، و إدارة الغذاء و الدواء الأمريكية تحذران من أدوات تبييض الأسنان التي يتم استخدامها بدون وصف الطبيب، إذ  يمكن أن تضر بلثتك.

المصدر عالم المعرفه ,

اعلان

البلد الوحيدة التي لا يتغير فيها موعد الإفطار في شهر رمضان صيفاً وشتاء !!

إعلانات

اعلان

ما هي البلد الوحيدة التي لا يتغير فيها موعد الإفطار في شهر رمضان صيفاً وشتاء ؟!

بلدة أوغندة هي البلد الوحيدة التي لا يتغير فيها موعد الإفطار في شهر رمضان 

صيفاً وشتاء بسبب موقعها على خط الاستواء حيث يتساوى طول الليل والنهار 

على مدار السنة دون تغير يذكر

اعلان

أسوأ عشر صور للفنانة الإماراتية أحلام

إعلانات

اعلان

على الرغم من أن المطربة الإماراتية أحلام، تتباهي بإطلالاتها التي تكلفها الكثير، من حيث الملابس المرصعة بالألماس والمجوهرات الثمينة إضافة إلى الماكياج وتسريحات الشعر المبتكرة على أيدي أبرز مصففي الشعر إلا أن هذا لا يعني أنها لم تقع فريسة أمام عدسات الكاميرا في أوقاتها السيئة. أحلام تحظى بإهتمام كبير من وسائل الإعلام بصورها وإنفعالاتها على الهواء أثناء مشاركتها كعضو لجنة تحكيم في برنامج “آراب آيدول” حيث رأي البعض أن اشتراكها يخدم الشو الإعلامي أكثر من خدمته المواهب المشاركة.

اعلان

محمـد عسـاف بطل برنامج "آراب أيدول"

إعلانات

اعلان

كشفت مصادر مقربة من الفنان الفلسطيني محمـد عسـاف بطل برنامج "آراب أيدول"، عن قيامه ببيع سيارته التي استلمها من البرنامج، وتبرع بأموالها لصالح أطفال فلسطيـن في لبنان.
وأضافت المصادر أن هناك من وصف عمل عساف بأنه رائع ويستحق أن يكون سفير النوايا الحسنة. -

اعلان

شاهد رد فعل تامر حسني على فوز "عساف"

إعلانات

اعلان

وجه النجم تامر حسني مباركته للفلسطيني محمد عساف، لفوزه باللقب الثاني من برنامج Arab Idol. 

وقال تامر عبر صفحته الرسميةعلى موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" : "ألف مبروك فوز محمد عساف الفنان الفلسطيني العربي المتألق بلقب عرب أيدول الف مبروك لفلسطين و طبعا الف مبروك لفناننا المصري الرائع احمد جمال و الفنانة السورية المتميزة فرح يوسف".

وأضاف: "وحظ موفق لكل المواهب الحقيقية التي شاركت بالبرنامج ، ربنا يبارك فيكم و في مستقبلكم و دائماً يا رب الوطن العربي في محبة و أخوة و سلام و ترابط ليوم الدين".

وكان الفلسطيني محمد عساف قد حقق اللقب الاول من برنامج اكتشاف المواهب Arab Idol.

-

اعلان

أول ظهور لدنيا سمير غانم وزوجها الإعلامي رامي رضوان عقب عودتهما من شهر العسل

إعلانات

اعلان

في أول ظهور لدنيا سمير غانم وزوجها الإعلامي رامي رضوان عقب عودتهما من شهر العسل الذي تحول إلي اسبوع فقط في تايلاند ظهرت دنيا في حفل زفاف صديقتها "ياسمينا رضا" ابنة دكتور "رضا سلامة" والإعلامية "هويدا بهجت" وشقيقة مذيعة اف ام "هند رضا" إلي عريسها دكتور "هشام علاء" نجل المهندس "علاء ذكري".

وقد حضر حفل الزفاف مجموعة كبيرة من نجوم الوسط السينمائى ورجال المجتمع ومنهم دلال عبد العزيز وميرفت أمين ودرة وهيفاء وهبى وأسامة الشيخ ومنذر رياحنة و إيمى سمير غانم وعددكبير من الاعلاميين, وذلك بفندق فيرمونت تاورز.