إعلانات
اعلان
مشاكل الامعاء في فترة الحمل معاناة اغلب الحوامل
اكدت دراسات ان 3 من اصل الربع حوامل يعانون من مشاكل الامعاء في فترة الحمل و بالاخص في الثلث الاول و الاخير منه ، وقد تضمن تلك المشاكل الاضطرابات المعوية من الامساك و الاسهال و الانتفاخ و متلازمة القولون العصبي .
ان الاضطرابات المعوية لدى النساء الحوامل قد يكون من اسبابها زيادة تركيز الهرمونات في جسمها و بسبب الاضطرابات الفسيولوجية المصابة لفترة الحمل . وقد اكد بعض الاطباء ان المكملات الطبيعية التى يتم استخدامها خلال فترة الحمل من قبل الحامل قد تسبب هذه المشاكل المعوية ايضا .
ومن النصائح الطبية لهذه المشاكل هو الاكثار من تناول الالياف الطبيعية و السوائل خلال نهار الحامل فانهما يقللا من اعراض الاضطرابات المعوية ، فمن المفروض ان تتناول يوميا 25 - 30 جرام من الالياف و السوائل . وقد اتضح من نتائج بعض الدراسات ان النساء الحوامل عموما يستهلكن ما لا يزيد عن 17 جرام يوميا فقط منهم .
